Wszystkie odcinki

Bliskość - W drodze do żywego związku.

Bliskość - W drodze do żywego związku.

15m 32s

Wszyscy pragniemy bliskości, ale kiedy ją otrzymujemy, często ją rujnujemy lub próbujemy jej uniknąć.
Ten osobny i wyjątkowy odcinek podcastu, opowiada o bliskości.
Być blisko ludzi, być blisko w relacji miłości. Chęć doświadczenia bliskości jest jak patrzenie w lustro. W lustrze możesz zobaczyć spokój lub podekscytowanie i ogień. Spójrzmy więc na to innymi oczami. Bo bliskość to piękna rzecz, ale radzenie sobie z bliskością buduje się od dzieciństwa aż do ostatniego tchnienia.
Dlatego zacznij rozumieć i akceptować intymność i bliskości jako cudowne, uzdrawiające zjawisko każdego żywego związku.
Ten odcinek podcastu Uwolnij Ptaka jak kamień węgielny, jak fundament, jak piórko na...

Zacznij żyć! - Przestań czekać!

Zacznij żyć! - Przestań czekać!

28m 3s

Każda z nas, ja, Ty i wiele innych osób potyka się, wątpi lub utknie w niewygodnym zaułku życia. W takich chwilach to, co pomaga mi bardzo to: uporządkować się wewnętrznie, pokochać siebie i szczęśliwie iść do przodu. Tobie też zawsze to pomoże i chętnie Cię wesprę.
Z tego powodu dzisiaj przygotowałam dla Ciebie, Twojej duszy i serca niezwykle inspirujący odcinek podcastu.
W tym odcinku podzielę się z Tobą 5 szczerymi radami, to rzeczy na które nie powinnaś już dłużej czekać w swoim życiu. W codzienności czasami zapominamy o tym, co jest dla nas ważne i czego pragniemy. Dlatego daj sobie...

Moc kobiecości - Jak pielęgnować swoją kobiecość?

Moc kobiecości - Jak pielęgnować swoją kobiecość?

27m 20s

Miło, że tu jesteś. Jest mi szczególnie miło powitać Ciebie dzisiaj tutaj w moim Podcaście Uwolnij Ptaka . W dzisiejszym odcinku podcastu chciałabym porozmawiać z Wami o kobiecości.
Chciałabym dać Ci możliwość refleksji, abyś w drodze do swojej kobiecości mogła zajrzeć głębiej w swoje wnętrze. Pomogę Ci zbliżyć się do Twojego serca, bo tam możesz spotkać siebie w pełnej okazałości i pięknie.

Dam Ci dzisiaj narzędzia do pielęgnacji i ochrony Twojej kobiecości. Ponieważ kobiecość jest często niewłaściwie postrzegana przez innych na zewnątrz, jest błędnie oceniana i motywuje do działania.
Pokażę Ci jak możesz się wesprzeć i odważnie iść swoją drogą....

Ufam sobie - 3 kroki do zaufania sobie

Ufam sobie - 3 kroki do zaufania sobie

20m 2s

Jakże się cieszę, że odwiedzasz dzisiaj mnie i mój podcast. Dla mnie odwiedziny i wizyta oznacza okazanie zaufania, obdarzenie zaufaniem i budowanie zaufania.
W tym odcinku podcastu opowiem Wam o czymś, o czym niestety nie często mówi się wśród nas, kobiet.
Zaufanie do Siebie!
Zaufanie do Siebie rzadko jest u nas kobiet fundamentalne, mimo że jest tak ważne. Tak bardzo chciałabym zalać Twoje zaufanie do Siebie w beton, aby nikt z zewnątrz nie mógł go ruszyć, zniszczyć ani osłabić w Tobie. Aby każda kobieta mogła z niej skorzystać i nią wspierać nawet i innych. Zaufanie do siebie nie pojawia się...

Uwolnij ptaka - Twoja podróż po impulsy do dobrego życia i kreatywnej transformacji.

Uwolnij ptaka - Twoja podróż po impulsy do dobrego życia i kreatywnej transformacji.

6m 23s

W pierwszym odcinku podcastu pt."Uwolnij ptaka" Beata Jurasz jako ekspert w dziedzinie kreatywnej transformacji, psychopeadog kreatywności, kolekcjonerka międzynarodowych narzędzi terapeutycznych, coach i autorka książek zabiera Cię w podróż do bliskości ze sobą, samoskuteczności, radości oraz do uwolnienia się od ograniczeń i trudności w życiu. Podzieli się cennymi narzędziami, abyś mogła żyć w teraźniejszości i nie tkwić w niekontrolowany sposób w przeszłości. Z Beatą pozbędziesz się złości i smutku ponieważ spojrzysz zdrowiej na swoją przeszłość.
Beata podcastem "Uwolnij ptaka" pokaże Ci jak:
- dojść do równowagi i spokoju w życiu
- jak uwzględnić swoje potrzeby i życzenia
- jak pokochać siebie...