Wszystkie odcinki

Czy kiedykolwiek zadawałaś sobie to pytanie? Szczególnie w czasach zmian i transformacji, w których szczególnie rzucają nam wyzwania kryzysy zewnętrzne i wewnętrzne, zadajemy sobie pytanie o wewnętrzne dlaczego, szukamy swojej drogi, naszej jasności i tęsknimy za spełnieniem.
Posłuchaj i znajdź swój system nawigacji dla Twojej wewnętrznej podróży w stronę siebie, aby następnie poprowadzić Cię na zewnątrz, do Twojej efektywności.

Z miłością.
Beata

Często myślimy, że nasze życie wyglądałoby inaczej, gdyby tylko otaczający nas ludzie zachowywali się inaczej lub gdyby pozwalały na to okoliczności zewnętrzne.
To jednak nie tak!

Dlatego: Obudź się!
I zauważ: że nie możesz zrzucać odpowiedzialności za swoje uczucia na nikogo i na nic.
Bycie szczęśliwą to nic innego jak zanurzenie się w obecności i całej obfitości każdej chwili - od zapierającej dech w piersiach pięknej po bolesną próbę. Czy wiesz ile siły, odwagi, talentu i zdolności kryje się w Tobie.
Z miłością
Beata

Niestety, nasze dzieciństwo nie było idealne.
W dzisiejszym spotkaniu porozmawiamy o tym, dlaczego ważne jest, aby zrozumieć, jak to naprawdę dla nas ono wtedy wyglądało. Nie chodzi tu o obwinianie rodziców, ale o zrozumienie siebie i wszystkiego, co do nas należy, łącznie ze strategiami przywiązania, które zabieraliśmy ze sobą z dzieciństwa, bo kiedyś nam pomogły, ale być może dzisiaj utrudniają nam życie. Ale możemy to zmienić, jeśli to zrozumiemy. W tym odcinku poznasz trzy metody, dzięki którym możesz nauczyć się słuchać swojego wewnętrznego dziecka, abyś mógł doświadczyć całej swojej żywej historii ze wszystkimi światłami i cieniami, które w niej tkwią...

W KOŃCU znowu szczęśliwa - przepis na to, jak możesz WSZYSTKO WYBACZYĆ.
Przebaczenie to jedyny sposób, który ponownie połączy Cię z miłością.
Wszyscy popełniamy błędy – niektóre są drobnostkami, inne po latach nadal mocno zaprzątają nam głowę i serce lub trwale psują nasze relacje z innymi ludźmi. Dziś porozmawiamy o tym jak wybaczyć sobie i innym.

👉 Zadzwoń, by umówić się ze mną na sesję: 504 917 535

Z miłością.
Beata

Potrzebujemy energii, aby prowadzić radosne i produktywne życie. Energia jest fascynująca. Jak tracimy energię i jak możemy jej więcej wygenerować w ciągu dnia.
Jeśli czujesz, że na co dzień gdzieś wytracasz swoją energię i chciałabyś te źródła energii odnowić, to zapraszam Cię na bezpłatną konsultację.
tel. 504 917 535

To, czy Twoje marzenia się spełnią, zależy także od Ciebie. Tutaj dowiesz się co możesz zrobić, aby zaspokoić swoje pragnienia. Posłuchaj i zwiększ swoje szanse na zmaterializowanie swoich marzeń.
Dodaj ognia swojemu życiu!

Z miłością.
Beata

Urlop, praca, wybór partnera, danie w restauracji to tylko kilka przykładów decyzji, które podejmujemy każdego dnia. Nasze życie usiane jest mniejszymi i większymi decyzjami. Obfitość wyboru i możliwości jest w pewnym sensie luksusem, ale z drugiej strony, może stać się wyzwaniem.
W dzisiejszym podcaście opowiem Ci:
❃ Jakie są koszty odkładania decyzji na później.
❃ Dlaczego niektóre decyzje są dla nas tak trudne.
❃ 4 sposoby, które będą Ci pomocą podejmowaniu decyzji.

✎ W przypadku zapytań o współpracę i informacji na temat podcastu lub jego oceny wystarczy napisać e-mail bezpośrednio na adres kontakt@beatajurasz.pl
✎ Podziel się swoimi doświadczeniami
✎ Umów...

Te afirmacje pomogą Ci wnieść wdzięczność i radość życia do Twojego codziennego życia. W tym celu słuchaj tych afirmacji przez co najmniej 30 dni z rzędu. Możesz ich słuchać rano, wieczorem lub po prostu w ciągu dnia i zobaczyć, co zmieni się w Twoim życiu.

Z miłością.
Beata

Zasługujesz na szacunek i uznanie nie tylko ze strony innych, ale przede wszystkim siebie. To Ty dajesz sobie w pierwszej kolejności miłość, uznanie i szacunek. Dzisiaj przedstawię Ci 5 rzeczy, które powinnaś dla siebie zrobić, aby czuć, że Jesteś dla siebie ważna. Posłuchaj, sprawdź co możesz zrobić dla siebie z miłości i dodać sobie energii na co dzień.
Daj sobie wsparcie w formie planera ToDobryPlan90 i zaplanuj działania, które wniosą jeszcze więcej czułości, troski i miłości do Twojego życia <3
https://beatajurasz.pl/collections/planery

Masz pytanie. Napisz do mnie.
Z miłością.
Beata

Czasem martwisz się tym, co inni myślą o Tobie? W tym odcinku pokażę Ci, jak uwolnić się od tego, co myślą o Tobie inni. Strach przed odrzuceniem przez innych blokuje Cię lub prowadzi do nadmiernego konformizmu. Jeśli w Twoim życiu odczuwasz lęk, który często Cię paraliżuje i przez niego rezygnujesz z wyrażania swoich prawdziwych myśli, z realizacji swoich marzeń, a tym samym po prostu rezygnujesz z samej siebie – to czas się nim zająć.
Możesz się tego pozbyć lęku przed opinią innych dzięki przekazanym wskazówkom.
Czas uwolnić ptaka.
Z miłością.
Beata