Wszystkie odcinki

Czy zdarzyło Ci się odwracać wzrok od trudnych historii? W tym filmie przyjrzymy się, dlaczego unikamy konfrontacji z prawdą, która może nas zmienić i wzbogacić nasze życie. Dowiesz się, jak unikanie trudnych tematów może wpływać na naszą zdolność do rozwoju osobistego oraz jak otwartość na te historie może nas wzmocnić i pomóc zrozumieć siebie oraz innych.

Jeśli szukasz głębszego sensu w codziennych doświadczeniach, jeśli interesujesz się rozwojem osobistym, emocjonalnym i chcesz poznać prawdę, która może zmienić Twoje życie, ten film jest dla Ciebie!

Zachęcam do subskrypcji i dołączenia do naszej społeczności, by razem odkrywać, jak żyć pełniej i odważniej.

Słuchaj....

Ile z tego, kim dzisiaj jesteś, to naprawdę ty, a ile to idee i oczekiwania innych, którymi nauczyłaś się być i z którymi się utożsamiasz. Czy żyjesz sobą, czy żyjesz? W tym odcinku omawiam ekscytujące, głębokie pytania dotyczące samego siebie oraz ciekawe, a czasem nawet kontrowersyjne poglądy.
Zapraszam Cię w podróż do Twojego własnego świata myśli i do Twojej historii.
Z miłości do siebie, zawsze warto odkrywać drogę do siebie i wyruszyć w podróż po siebie.

Subskrybuj.
Słuchaj.
Komentuj.
Bądź .

Z miłością.
Beata

Dlaczego z łatwością potrafimy okazywać troskę i współczucie innym, a nie sobie? Dlaczego tak jest? Skąd się to bierze? Jakie kroki trzeba wykonać na drodze do samowspółczucia? I jakie są najlepsze drogi do samej/samego siebie?
Posłuchaj.
Komentuj.
Podziel się.

Z miłością.
Beata

Granice, podstawa dbania o siebie i miłości do siebie.
Zwykle odczuwamy je tylko wtedy, gdy zostaną przekroczone: nasze granice. Jeśli wszystko przebiega tak, jak to widzimy, w tzw. „zielonej strefie”, nie ma potrzeby kreślić wyraźnej linii podziału. Coś musi nami wstrząsnąć, pociągnąć i uszczypnąć, abyśmy zdali sobie sprawę, że „tak daleko i nie dalej”.
Nauka stawiania granic w takich sytuacjach jest dla wielu osób wyzwaniem. Jednocześnie powinniśmy słuchać pouczających momentów. Ale właściwie dlaczego?
W tym spotkaniu dowiesz się jak poznać kiedy Twoje granice są przekraczane, dlaczego sa one ważne i jak możesz zostać strażniczką swoich granic.
Z miłością.
Beata

Rezygnacja z części kontroli może ostatecznie oznaczać także zapewnienie sobie większej wolności. Z jednej strony brak kontroli może wywołać w nas niepokój, a nawet panikę. Z drugiej strony może pojawić się również przyjemne uczucie „ufnej niepewności”.

Pod tym względem strach przed utratą kontroli może być również zaproszeniem do spróbowania czegoś nowego, zrobienia innych rzeczy i poznania nieoczekiwanych stron siebie. Może chciałabyś trochę poeksperymentować z tym w swoim codziennym życiu?
Puść się Dziewczyno, odpuść kontrolę i daj sobie poczuć siebie.

Komentuj, subskrybuj, bądź!

Z miłością.
Beata

Miłość własna nie spada z nieba. To jest ścieżka.
Jak wszystko, zaczyna się od decyzji. Na przykład poprzez decyzję o otwarciu serca i umysłu na całą, niepodzielną i bezwarunkową miłość do siebie, za miłość do swojego życia, swojej kobiecości, swojego ciała, swoich uczuć i wszystkiego, co zrobiłaś do tej pory.

Subskrybuj, komentuj, bądź.

👉 Umów się ze mną na sesję:
https://beatajurasz.pl/collections/konsultacje/products/pakiet-3-sesji-coachingowych
👉 Zadzwoń, by umówić się ze mną na sesję: 504 917 535

Z miłością.
Beata

Pytania wyznaczają kierunek, w którym podążamy. Temat autorefleksji nie może omijać osoby pragnące spełnionego i szczęśliwego życia. Dzisiaj dzielę się dziewięcioma najbardziej dochodowymi pytaniami do refleksji.
Dzięki nim możesz żyć w pełni, miłości i lekkości.

Z miłością.
Beata

Tutaj usłyszysz wspaniałe afirmacje na rzecz większej miłości własnej, radości życia, szczęścia i wewnętrznego spokoju! Zaprogramuj swoją podświadomość na pozytywne nastawienie już teraz!
Wypowiadaj codziennie te potężne afirmacje miłości własnej, aby naładować się miłością do siebie i natychmiast poczuć się lepiej! 💗
Afirmacje miłości własnej: Wszyscy jesteśmy pełni mądrości, miłości własnej i wewnętrznego spokoju. Każdy z nas ma prawo do wyższej samooceny, prawdziwej radości życia, pełnych miłości związków i satysfakcjonującego życia. Te afirmacje pomogą Ci odnaleźć swoje prawdziwe ja i żyć pełnią radości!

Z miłością.
Beata

Kochana mamy ogromny powód do świętowania: podcast obchodzi swoje 1. urodziny! To po prostu niewiarygodne, co wydarzyło się od tego czasu. Dlatego dzisiaj jest wyjątkowy odcinek podcastu .W tym wydaniu urodzinowym wspominam ostatnie 12 miesięcy i moje najważniejsze refleksje z tego czasu. Ponieważ w tym czasie mogłam się uczyć, rozwijać, odpuszczać i przekształcać w swoim życiu niesamowite obszary.
W tym miejscu chcę z całego serca podziękować! Dziękuję za wspólną podróż przez ten rok! Dziękuję za wsparcie, dziękuję za odsłuchanie, polecenie i ocenę podcastu! Dziękuję, że poszłaś ze mną tą drogą i że pozwoliłaś mi mówić tutaj z głębi serca! Dziękuję,...

Rezultatem naszego życia jest to, co myślimy i jak postępujemy. Zanim jednak zaczniemy automatycznie integrować wzorce myślenia i działania z naszym codziennym życiem, musimy podjąć decyzje. Te decyzje są zwiastunami lub innymi słowy szefami naszych codziennych wzorców, z których 90% zachodzi nieświadomie.
Oznacza to, że niezwykle ważne jest, abyśmy podejmowali zdrowe decyzje, które promują naszą radość życia i nasz potencjał. Przedstawię Ci dzisiaj 8 z tych potężnych decyzji jako inspirację.

Subskrybuj. Komentuj. Udostępniaj.
Z miłością.
Beata