KROKI SERCA - krok po kroku do sukcesu

"Kroki Serca" to ekskluzywny podcast dla kobiet, które pragną spełnienia, sukcesu i wewnętrznej harmonii. To emocjonująca podróż krok po kroku do odkrywania miłości do siebie jako klucza do życiowego sukcesu i pełni życia.

Otwieram przed Tobą drzwi do inspirującej przestrzeni, gdzie jako doświadczona coach, psychopedagożka i autorka książek, dzielę się unikalnymi strategiami i głębokimi wglądami. Nasze spotkania to nie tylko rozmowy – to transformujące doświadczenia, które pomogą Ci uwolnić się od ograniczeń i odnaleźć radość w codziennym życiu

Poznaj niezwykłe kobiety, które odnalazły swoją drogę do szczęścia i sukcesu. Czerp z ich doświadczeń i pozwól sobie na życie w zgodzie z rytmem swojego serca. "Kroki Serca" to Twoja mapa do spełnionego życia.

Do usłyszenia.
Z miłością.
Beata

KROKI SERCA -  krok po kroku do sukcesu

Najnowsze epizody

Jak zdemaskować fałszywego przyjaciela?

Jak zdemaskować fałszywego przyjaciela?

12m 34s

Masz przeczucie, że ktoś w Twoim otoczeniu „gra” przyjaciela, ale za plecami rozpowiada plotki na twój temat? Czujesz, że niszczy to, co budowałaś latami? W tym filmie pomogę Ci jak rozpoznać fałszywych przyjaciół i skutecznie radzić sobie z nimi. Krok po kroku pomagam Ci zrozumieć fałszywego przyjaciela i powstrzymać jego toksyczne działanie w Twoim życiu.

Z filmu dowiesz się:
Jak demaskować fałszywych przyjaciół i wyłapać ich manipulacje
Jak radzić sobie z toksycznymi osobami w Twoim życiu: w pracy, na uczelni oraz w rodzinie
Jak stawiać zdrowe granice i odzyskać kierownictwo nad Twoim życiem
Jak odbudować swoją pewność siebie po trudnych...

Odstawiłam alkohol - Odzyskałam siebie – Jak zmieniło się moje życie? Szczęście, wolność i nowe relacje dla kobiet.

Odstawiłam alkohol - Odzyskałam siebie – Jak zmieniło się moje życie? Szczęście, wolność i nowe relacje dla kobiet.

21m 30s

Cześć, jestem Beata Jurasz i zapraszam Cię na szczery film o mojej rocznej drodze bez alkoholu. Opowiadam, jak zmieniło się moje życie, odkąd przestałam pić – mam więcej energii, czasu dla siebie i bliskich oraz prawdziwą radość z codzienności.

Dzielę się nie tylko swoimi doświadczeniami, ale poruszam też temat innych uzależnień, które często pojawiają się w związkach i rodzinach: współuzależnienia, niepokoju przypominającego uzależnienie od drugiej osoby czy zazdrości, która potrafi niszczyć relacje.

Mówię również o tym, dlaczego tak wiele kobiet po trudnych doświadczeniach ma problem z otwarciem się na nowy związek. Stare lęki i zranienia mogą blokować nasze szczęście –...

Trudne relacje z dorosłym rodzeństwem? Jak odbudować zerwane więzi z rodzeństwem?

Trudne relacje z dorosłym rodzeństwem? Jak odbudować zerwane więzi z rodzeństwem?

25m 44s

Czy relacje z dorosłym rodzeństwem są dla Ciebie wyzwaniem? W tym filmie poruszam temat różnic w doświadczeniach i własnych ścieżek rozwoju. Często jako dorośli widzimy wszystko inaczej niż w dzieciństwie, a dawne role i emocje mogą powracać, utrudniając budowanie dojrzałych relacji.
Dowiesz się, dlaczego nie zawsze udaje się ułożyć relację z rodzeństwem i kiedy warto dać sobie czas na uzdrowienie tych więzi. Często to my sami musimy najpierw uznać siebie i swoje potrzeby, aby móc wejść w pełni dojrzały kontakt. Jeśli czujesz, że Twoje relacje z rodzeństwem są skomplikowane, ten film pomoże Ci spojrzeć na sytuację z nowej perspektywy i...